Den alten Spruch am Tempel zu Delphi habe ich zum ersten Mal mit 5 Jahren von meinem Vater gehört. Er, ein täglich praktizierender Yogi, hat mir als mein erster Lehrer die Wichtigkeit und das Wissen der Selbsterforschung, Gesundheit, Tugenden – mit einem Wort “Yoga” – beigebracht.

Nach meinem Studium (Internationale Kommunikation), Arbeit bei verschiedenen Firmen (z.B. Novartis AG.), Familiengründung (2 Kinder) hat sich der Wunsch nach systematischem Wissen und regelmäßiger Yogapraxis gemeldet. Ich wollte meine Motive entdecken, meine seelische Anspannungen mithilfe meines Körpers und den wunderbaren Techniken des Yogas kennenlernen und lösen.

Meine Quelle war von Anfang an die authentische Sivananda Tradition (2-jährige Yogalehrerausbildung BYV, Krankenkasse Anerkennung), die auch die Grundlage meiner Praxis ausmacht. Ich durfte von mehreren wunderbaren Lehrern lernen – bin sehr dankbar dafür. Ohne den Anspruch auf Vollständigkeit: Omkara, Sukadev Bretz, Narayani, Narayan, Young Ho Kim

Laufbahn

2023 –                            Psychologische Yogatherapie Ausbildung | Yoga Vidya

2022                             Yogatherapie Ausbildung | Anatomie- und Körperwerkstatt Berlin

2020                             Eröffnung des Studios, YogaLab, in Heddesheim

2019 – 2020                  Ausbildung zur Vinyasa Power Yogalehrerin | IFAA Heidelberg

2018                              Inside Flow | Ausbildung Frankfurt

2014 – 2016                  Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin | Yoga Vidya 642UE – von den gesetzlichen Krankenkassen                                                      anerkannte Yogalehrerin

1999 – 2003                 Diplom-Fachreferentin für Internationale Beziehungen | Hochschule NYF | Ungarn

Ich unterrichte Yoga seit 2014 an verschiedenen Institutionen, darunter die Universität Heidelberg, die H.I.S. Heidelberg und die VHS.

Im September 2020 habe ich mein eigenes Yogastudio, YogaLab, in Heddesheim eröffnet.

Yoga ist ein großer Segen in meinem Leben und ich bin sehr dankbar, dass ich es weitergeben kann.

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Csilla Staudinger

Mobil: 015157506685

Email: yogalab-rn@gmail.com

web: yogalab-rn.de